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Die meisten Menschen wissen entweder proaktiv oder reaktiv, wann es Zeit ist, ihren Arzt/Ihren Arzt aufzusuchen, aber nur wenige von uns scheinen bereit, willens und in der Lage zu sein, eine echte, objektiver, introspektiver Blick! Dies sollte bedeuten, dass Sie regelmäßig einen Check-up durchführen, von der HALS – hoch! Was immer der Geist des Menschen […]

Regionales, schmackhaftes, gesundes Essen und gut für die Umwelt! Zertifizierte Bauernmärkte ermöglichen es zertifizierten Bauern, saisonale, oft biologische, ausschließlich lokal angebaute und angebaute Produkte und Lebensmittel zu verkaufen. Typischerweise müssen die verkauften Produkte vom Produzenten auf dem Land des Produzenten produziert werden. Was ist für Sie und mich drin? Lokal produzierte Lebensmittel sind frischer, schmecken […]

Knoblauch ist auf die eine oder andere Weise gesundheitsfördernd. Wenn Sie den Geruch hinter sich lassen, können Sie aus einer täglichen Einnahme von frischem Knoblauch oder Knoblauchpräparaten eine Welt des Guten gewinnen. Obwohl nicht alle gesundheitlichen Vorteile von Knoblauch im Labor nachgewiesen wurden, weisen Jahrhunderte des Knoblauchkonsums – und seine ausgeprägte Verwendung in der Naturheilkunde […]

Unser ganzes Leben lang wurde uns beigebracht, dass wir neben Falten und schmerzenden Gelenken auch graues Haar erwarten können. Glücklicherweise müssen Sie mit den neuesten Fortschritten in Wissenschaft und Naturmedizin nicht auf Ihr Alter achten. Es ist möglich, graues Haar auf natürliche Weise zu behandeln, ohne in aggressive chemische Haarfärbemittel zu investieren, die Ihrem Haar […]

Das Epstein-Barr-Virus, das Mononukleose oder Drüsenfieber verursacht, hat die Fähigkeit, eine lebenslange Präsenz im Körper aufzubauen. Bei den meisten Menschen hält ein gesundes Immunsystem die Mononukleose in Schach. Manche Menschen bekommen jedoch Wochen, Monate oder Jahre nach der Erstinfektion eine wiederkehrende oder chronische Mononukleose. Chronische Mononukleose-Symptome sind typischerweise Müdigkeit, Schwäche, Halsschmerzen und geschwollene Lymphdrüsen. Diese […]

Eine Frage, die sich viele Menschen stellen, wenn sie ihren Ernährungsplan durchgehen, ist, ob sie so oft wie möglich Rohkost essen sollten. Während Sie es vielleicht nicht so weit gehen, den Ansatz der Rohkostdiät zu übernehmen, der in gewisser Weise sehr restriktiv sein kann und für viele schwer zu halten ist; Sie fragen sich vielleicht, […]

Philosophische Perspektiven Die Yoga-Kunst im alten Indien wurde seit der vedischen Zeit praktiziert. Diese ewige Weisheit der Selbstverwirklichung hat ihre Wurzeln in der Samkhya-Philosophie des Weisen Kapila. Diese Lehre ist ein größerer Beitrag zur Psychologie und Philosophie mit dem Ziel, Ursache und Wirkung zu verstehen. Auf diesem Hintergrund der Samkhya-Metaphysik entwickelte Maharshi Patanjali später systematisch […]

Indien ist die Heimat verschiedener alternativer und komplementärer Behandlungsströme. Die wichtigsten unter ihnen sind Ayurveda, Homöopathie und Siddha, gefolgt von Unani, Naturheilkunde, Yoga usw. Vor dem Einzug der Allopathie durch britische Herrscher waren Ayurveda und Siddha die einzigen verfügbaren Behandlungsmöglichkeiten. Die Unterdrückung natürlicher Heilmethoden um der Allopathie willen hat im Laufe der Zeit die Bedeutung […]