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Wenn es um den Aufenthalt in der Natur geht, gibt es eine Fülle von Untersuchungen, die zeigen, dass uns auch nur kurze Zeit an der frischen Luft zwischen Bäumen und Pflanzen gut tut. Die Natur tut uns so gut, dass Studien belegen, dass sie einen großen Einfluss auf die Reduzierung von Stress und Blutdruck hat […]

Haben Sie Angst vor dem Autofahren wegen verschwitzter Hände und Füße? Sie sind nicht allein. Es gibt viele Patienten mit Hyperhidrose der Hände und Füße, die ähnliche Schwierigkeiten haben. Bei tropfendem Schweiß ist es in der Tat schwierig, das Lenkrad und das Bremspedal richtig zu kontrollieren. Autofahren zu vermeiden ist jedoch keine Lösung für dieses […]

Wenn es um achtsamen Schmuck geht, der nicht nur ein Statement setzt, sondern Ihnen hilft, Ihre Yoga- und Meditationspraxis zu verbinden und zu ehren, sind Mala-Perlenarmbänder und Mala-Halsketten von (Link entfernt) sind so schön und sie sind bedeutungsvoll. Wir lieben die Vielfalt an Farben und die Art und Weise, wie sich jedes Stück wie maßgeschneidert […]

Einer der zentralen Aspekte von Yoga und Meditation ist die Fähigkeit, einen Zustand fokussierter Aufmerksamkeit, einen unerschütterlichen Geist und eine tiefe Verbindung zum gegenwärtigen Moment zu entwickeln. Dieser Seinszustand – bekannt als Dharana – ist die Phase, die kurz vor dem Abgleiten in die Meditation auftritt, gemäß der Yoga-Sutras von Patanjali. Wenn wir Meditation praktizieren, […]

Psychose ist ein weit gefasster Begriff, der sich auf die Symptome einer Reihe von psychischen Erkrankungen bezieht und im Allgemeinen durch Wahnvorstellungen, Halluzinationen, eine Unfähigkeit zur objektiven Beurteilung und schwerwiegende Urteilsfehler und andere kognitive Prozesse gekennzeichnet ist. Beispiele für solche Krankheiten können Schizophrenie oder bipolare Störung sein . Die Encyclopaedia Britannica definiert Psychose als „eine […]

Rauchen verursacht viele gesundheitliche Probleme für den Raucher. Eines der Hauptprobleme ist die Ansammlung von toxischem Material im Körper und insbesondere in der Lunge. Dieses giftige Material ist ein Reizstoff, der Entzündungen und den Abbau von Lungengewebe verursacht. Das Rauchen aufzugeben ist die einzige Behandlung, aber Kräuter können dem Körper helfen, giftiges Material zu entfernen. […]