Wenn du auf der Suche nach einem Raum bist, in dem Männer miteinander ins Gespräch kommen können – ohne Bewertungen, ohne Konkurrenzkampf – dann könnte der Männerkreis am Suveda Studio in Wien genau das richtige für dich sein. Am 15. November 2026 um 18:30 Uhr öffnet sich wieder die Tür zu einem Ort, wo Authentizität und gegenseitiges Verständnis im Vordergrund stehen. Hier treffen sich Männer, die sich auf die Reise der Selbstreflexion, Begegnung und des Austauschs begeben wollen. Und hey, das Beste daran? Es ist keine Vorerfahrung nötig! Bring einfach deine Bereitschaft zur Teilnahme mit.

Der Männerkreis, der im September dieses Jahres ins Leben gerufen wurde, hat bereits einen vielversprechenden Start hingelegt. Die Aktivitäten umfassen Sitz-, Bewegungs- und Begegnungsmeditationen, gefolgt von einem „Sharing Circle“. Hier hat jeder Teilnehmer die Möglichkeit, seine Gedanken, Gefühle und Erfahrungen zu teilen – ein echter Raum für Offenheit und Ehrlichkeit. Und das Beste daran: Es gibt keine Teilnahmegebühren, nur eine Spende, die du geben kannst, wie es dir möglich ist. Aber aufgepasst, die Plätze sind begrenzt!

Ein Ort für alle Männer

Der Männerkreis ist nicht nur ein Treffpunkt, sondern ein Raum, der frei von Rassismus, Sexismus, Homophobie und toxischer Männlichkeit ist. Respektvolles Miteinander ohne Diskriminierung oder Belästigung ist das Ziel. Diese Werte stehen auch im Mittelpunkt der überkonfessionellen Männerkreise, die seit Frühjahr 2023 stattfinden und sich nun auf die „Vier Schilde“ konzentrieren. Dabei wird in vier Abenden intensiv gearbeitet: die Themen reichen von Leidenschaft und Energie über Innenschau bis hin zu Verantwortung und Gemeinschaft. Ein echtes Werkstattformat für die Seele, könnte man sagen!

Die nächsten Treffen finden in Lindau statt, wo Männer sich in einem achtsamen Kreis austauschen, zuhören und sich gegenseitig unterstützen. Ein Teilnehmerbeitrag von 80 Euro für vier Abende ist dabei mehr als fair. Die Themenabende decken wichtige Aspekte reifer Männlichkeit ab – von der Verfeinerung der Selbst-Wahrnehmung über die Verbindung zur Natur bis hin zur Entdeckung der eigenen Liebesfähigkeit. Es geht darum, echte Freundschaften zu knüpfen, die nicht im Wettbewerb stehen, sondern auf Ehrlichkeit und Unterstützung basieren.

Die Männer, die den Kreis leiten

Am Puls dieser Initiativen stehen erfahrene Männer wie Bernd Altenried, ein integrativer Gestalttherapeut aus Lindau, und Jörg Hellmuth, ein evangelischer Pfarrer und Seelsorger. Beide bringen ihre Lebenserfahrung und ihr Wissen mit, um diesen geschützten Raum zu gestalten. Sie wissen, wie wichtig es ist, Themen wie Vaterhunger, Liebe und Verbindlichkeit in Beziehungen offen anzusprechen. Und das macht die Abende nicht nur lehrreich, sondern auch tief berührend.

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Falls du interessiert bist, aber die Männerkreise momentan nicht stattfinden, kannst du dich per E-Mail auf dem Laufenden halten lassen. Die Gemeinschaft, die hier entsteht, ist nicht nur heilsam, sondern auch kraftvoll – eine echte Quelle der Inspiration. Die Einladung steht für alle, die sich als Mann definieren, und der Raum ist offen für jeden, der bereit ist, sich auf diese Reise zu begeben.