Heute ist der 8.11.2026 und die Gesundheitsmesse Vivit hat im Reithaus in Ludwigsburg ihre Pforten geöffnet. Ein Event, das nicht nur Gesundheitsbewusste anzieht, sondern auch alle, die mehr über die eigene Gesundheit und Vorsorge erfahren möchten. An diesem Wochenende wird nicht nur beraten, sondern auch mitgemacht – Vorträge, Mitmachaktionen und die Möglichkeit, sich über die neusten Trends in der Gesundheitsversorgung zu informieren, stehen auf dem Programm. Mehr als 30 Aussteller haben sich versammelt, um ihre Angebote rund um Gesundheit, Freizeit und Genuss zu präsentieren. Da ist für jeden etwas dabei!

Besonders spannend ist die steigende Nachfrage nach Tests auf Vitamin D und B12. Das MVZ-Labor in Ludwigsburg berichtet von täglich 10.000 bis 12.000 transportierten Proben. Eric Fischer, der Vertriebsleiter, hat ein gewachsenes Gesundheitsbewusstsein bei den Menschen festgestellt. Immer mehr Leute möchten wissen, wie es um ihre Nährstoffversorgung steht. Das lässt sich nicht nur durch die Laboruntersuchungen vor Ort, sondern auch durch Selbsttests ermitteln, auch wenn man bei diesen vorsichtig sein sollte – sie können manchmal fehlerhaft sein.

Fachvorträge und Mitmachaktionen

Die Fachvorträge im Halbstundentakt decken ein breites Spektrum ab: von Hypnose über Erste Hilfe bis hin zur Darmgesundheit und sogar eine Koch-Show! Das ist nicht nur lehrreich, sondern macht auch Freude. Wer möchte, kann sich zudem auf Massagesystemen entspannen oder an einem Rauschbrillen-Parcours teilnehmen – das klingt nach einer abwechslungsreichen Auszeit vom tristen Alltag! Und für die Sportbegeisterten gibt’s Wackelbretter und Präventivangebote.

Ein Highlight der Messe ist die Vidya Sagar Akademie, die Einblicke in die indische Heilkunst, Ayurveda und therapeutisches Yoga bietet. Hedwig Gupta, die Akademieleiterin, betont, dass Yoga für alle Altersgruppen geeignet ist und dass Schulmedizin und indische Tradition nicht in Konkurrenz zueinander stehen. Das ist ein Ansatz, der viele begeistert und zeigt, wie vielfältig die Möglichkeiten der Gesundheitsförderung sind.

Vitaminmangel und seine Tests

Laut einer Forsa-Umfrage nehmen über 50% der über 16-Jährigen in Deutschland Nahrungsergänzungsmittel. Dennoch haben nur 16% der Nutzer tatsächlich einen Mangel. Das zeigt, wie wichtig es ist, sich über die eigene Nährstoffversorgung im Klaren zu sein. Hausärzte können bei Verdacht auf Mangel entsprechende Tests veranlassen – und die Kosten dafür werden in der Regel von den Krankenkassen übernommen. Für die Selbstzahlerleistungen muss man jedoch selbst aufkommen.

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Die Tests zur Feststellung eines Vitamin- oder Mineralstoffmangels sind mittlerweile in Arztpraxen und auch für zuhause verfügbar. Aber Vorsicht! Die Handhabung kann manchmal fehlerhaft sein, und viele Online-Anbieter haben oft nur den Verkauf von Produkten im Sinn. Die allgemeine Versorgungslage mit Vitaminen und Mineralstoffen in Deutschland ist zwar gut, dennoch gibt es Risikogruppen wie Schwangere, Stillende oder bestimmte Leistungssportler, die besonders auf ihre Nährstoffzufuhr achten sollten. Es ist also ratsam, vor der Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln erst einmal einen Test durchführen zu lassen.

Während die Messe Vivit am Sonntag um 17 Uhr endet, bleibt die Frage, wie wir langfristig für unsere Gesundheit sorgen können. In Zeiten, in denen das Gesundheitsbewusstsein immer mehr zunimmt, ist es wichtig, gut informiert zu sein und die richtigen Entscheidungen zu treffen – sei es durch Tests, Vorträge oder einfach nur durch den Austausch mit Gleichgesinnten. Es bleibt spannend, wie sich das Gesundheitsbewusstsein weiter entwickeln wird.