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Als Amerikaner wenden wir uns automatisch Antidepressiva gegen unseren Stress, Depressionen und Angstzustände zu. Aber diese Medikamente haben so viele Nebenwirkungen, die von Nervosität, Schläfrigkeit, verschwommenem Sehen, Schwindel, sexuellen Problemen und sogar Selbstmordgedanken reichen. Ich war einer von denen, die sich Drogen zuwandten, um Hilfe zu bekommen. Ich fing an, Antidepressiva zu nehmen, um meine […]

Frage: „Wie viele Therapeuten braucht man, um eine Glühbirne zu wechseln?“ Antwort: „Eins, aber die Glühbirne muss Ja wirklich will sich ändern!“ Ich glaube, ich war eine Glühbirne, die sich wirklich ändern wollte, weil die Therapie bei mir funktionierte. Das erinnert mich an einen Klienten, der vor kurzem zu mir kam und als ich ihn […]

Einführung: Finanzielle und persönliche Investitionen Warren Buffett und ich haben etwas gemeinsam. Wir sind beide inoffiziell, wohl und mehr oder weniger liebevoll bekannt als Der größte, er als weltgrößter Aktieninvestor, ich als weltgrößte ECHTE Wellness-Autorität. (Bisher bin ich die einzige Person, die über ECHTE Wellness schreibt, was mich an die Spitze dieser beeindruckenden Kategorie bringt.) […]

Depressionen, Angstzustände, Phobien und psychische Gesundheit tauchen fast täglich in den Medien auf und es scheint, dass Depressionen schnell zu einem der größten Probleme in der Gesellschaft werden. Diese Erkrankungen betreffen zunehmend Menschen, die in der modernen Welt leben, und die Forschung hat zu Schätzungen geführt, dass mindestens 17% der erwachsenen Bevölkerung eine Depression von […]

Wachtelei-Pulver für atopische Dermatitis Von Gene Bruno, MS, MHS, RH(AHG) Huntington College für Gesundheitswissenschaften Ich habe zuvor einen Artikel1 über ein Wachteleipulver namens AllerGuard Express geschrieben, das nachweislich Allergiesymptome bei Hausstaubmilben-induziertem allergischem Asthma2 und allergischer Rhinitis lindert.3-5 Tatsächlich wurde in einem randomisierten, doppelblinden, 2- Arm-Crossover, Placebo-kontrollierte, klinische Studie,6 konnten Allergiker bereits 15 Minuten nach Allergenexposition […]

Eine schöne Verwendung für Glucosaminhydrochlorid Von Gene Bruno, MS, MHS, RH(AHG) Huntington College für Gesundheitswissenschaften Während ich diesen Blog gerne nutze, um über „neue“, interessante, evidenzbasierte Nutrazeutika zu schreiben, schreibe ich auch gerne über alternative Verwendungen für „alte“ Nutrazeutika. In diesem aktuellen Blog-Beitrag werde ich genau das in Bezug auf Glucosamin-Hydrochlorid tun. Glucosamins Hintergrund Glucosaminhydrochlorid […]