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Elektrolyte sind lebenswichtige Mineralien wie Kalium, Natrium, Kalzium und Magnesium, die beim Mischen mit Wasser Elektrizität leiten. Sie sind für mehrere lebenswichtige physiologische Funktionen verantwortlich, beispielsweise für die Aufrechterhaltung des Flüssigkeitshaushalts, die Unterstützung der Muskelkontraktion und die Regulierung von Nervensignalen. Allerdings können viele Faktoren zu einem niedrigen Elektrolytspiegel führen und sich negativ auf unser Wohlbefinden […]

In dieser Studie geht es um die Auswirkungen von Bifidobacterium lactis HN019 und der Zugabe von präbiotischem Oligosaccharid zur Milch auf den Eisenstatus, die Anämie und das Wachstum bei Kindern im Alter von 1 bis 4 Jahren. Es handelt sich um eine doppelblinde, randomisierte, kontrollierte Studie mit 624 Teilnehmern in Neu-Delhi. Die Teilnehmer erhielten ein […]

In dieser Studie geht es darum, die Auswirkungen von bioaktiven Blaubeerstoffen auf die Insulinsensitivität bei übergewichtigen, insulinresistenten Männern und Frauen zu untersuchen. Eine Gruppe von Teilnehmern erhielt täglich einen Smoothie mit gefriergetrocknetem Blaubeerpulver, während eine andere Gruppe einen Smoothie ohne Blaubeerstoffe erhielt. Die Insulinsensitivität wurde vor und nach der Studie gemessen, wobei festgestellt wurde, dass […]

PFAS-Chemikalien schienen zunächst eine gute Idee zu sein. Als Teflon erleichterten sie ab den 1940er Jahren die Reinigung von Töpfen. Sie machten Jacken wasserdicht und Teppiche schmutzabweisend. Lebensmittelverpackungen, Feuerlöschschaum und sogar Make-up schienen mit Perfluoralkyl- und Polyfluoralkylsubstanzen besser zu sein. Dann begannen Tests zum Nachweis von PFAS im Blut der Menschen. Heutzutage sind PFAS in […]

In dieser Studie geht es um die Untersuchung der Sicherheit und Verträglichkeit von hohen Dosen von Curcumin bei Patienten mit Gemcitabin-resistentem Bauchspeicheldrüsenkrebs. Es handelt sich um eine Phase-I/II-Studie, bei der 21 Patienten mit fortgeschrittenem Bauchspeicheldrüsenkrebs eingeschlossen wurden. Der primäre Endpunkt der Phase-I-Studie war die Sicherheit von oralem Curcumin, während der primäre Endpunkt der Phase-II-Studie die […]

Standen Sie schon einmal an einem brutzelnden Sommertag oder an einem frischen, eiskalten Winternachmittag an der Schwelle Ihres Hauses und glaubten, den kommenden Regen riechen zu können? Wie sich herausstellt, ist dieses Phänomen nicht allgemein verbreitet, was viele zu der Frage führt, ob es auf wissenschaftlichen Fakten beruht oder ob es lediglich ein skurriler Mythos […]

Der Aufbau und die Aufrechterhaltung einer starken, gesunden Liebesbeziehung erfordert enorm viel Arbeit, Geduld und gegenseitiges Verständnis. Dabei geht es darum, kontinuierlich Vertrauen aufzubauen und sicherzustellen, dass beide Partner respektiert werden. Dennoch gibt es Fälle, in denen sich diese Beziehungen in toxische Umgebungen verwandeln können, oft aufgrund manipulativer Taktiken wie Gaslighting. @media(min-width:0px){#div-gpt-ad-healthy_holistic_living_com-box-3-0-asloaded{max-width:468px!important;max-height:60px!important;}} Gaslighting, ein beunruhigendes […]

In dieser Studie geht es darum, die gesundheitlichen Vorteile einer Mittelmeerdiät zu untersuchen. Die Autoren haben Daten aus sieben prospektiven Studien analysiert und mit einer früheren Metaanalyse kombiniert. Dabei haben sie das Risiko verschiedener Krankheiten und der Gesamtmortalität in Bezug auf die Einhaltung einer Mittelmeerdiät untersucht. Die Studie zeigt, dass eine höhere Einhaltung dieser Diät […]